Hai Glamorous, penuaan dini merupakan permasalahan yang sering kali dialami bagi setiap orang. Banyak juga orang yang mengalami proses penuaan dini lebih cepat dari waktu yang seharusnya.
Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan hal ini dapat terjadi kepada diri kamu. Pola hidup yang kurang sehat, atau tidak menjaga kulit dapat menyebabkan hal ini dapat terjadi lebih cepat dari waktunya. Kabar baiknya kami punya solusinya untuk kamu Glamorous agar terhindar dari penuaan dini.
Penasaran langkah apa saja yang dapat mencegah penuaan dini pada diri kita? Mari langsung saja kita simak penjelasannya disini.
Langkah Sederhana terhindar dari Penuaan Dini
Terpapar sinar matahari menjadi pokok utama dari semua permasalahan disini. Sinar yang diberikan matahari dapat memperburuk kondisi dari kulit kita Glamorous. Selain itu pola hidup yang kurang baik juga dapat memperparah kondisi dari kulit kita. Lalu bagaimana cara mengatasinya agar terhindar dari permasalahan itu? Ini dia langkah yang dapat kamu coba, diantaranya.
- Menggunakan Pakaian yang lebih Tertutup
Memang untuk hal yang satu ini terkesan agak merepotkan, nyatanya menggunakan pakaian yang lebih tertutup dikenal aman untuk terhindar dari paparan sinar matahari. Kamu dapat menggunakan pakaian tangan panjang, topi, dan juga kacamata hitam untuk melindungi kulit kamu dari paparan sinar matahari.
Baca Juga: Ternyata seperti ini, Cara merawat Wajah Pria yang benar
2. Jangan lupa untuk Menggunakan Tabir Surya
Tabir Surya sering kali dilupakan oleh banyak orang, nyatanya Tabir Surya atau Sunscreen ini sangat membantu sekali dalam melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Apabila kamu memiliki banyak aktivitas diluar ruangan kami menyarankan untuk menggunakan Tabir Surya dengan tingkat SPF 30 atau diatasnya agar dapat bekerja lebih optimal.
3. Gunakan Pelembab Kulit
Kamu dapat menggunakan Pelembab wajah atau lotion pada kulit yang berguna untuk melembabkan kulit kamu dalam beraktivitas. Sudah banyak juga berbagai macam jenis pelembab yang dapat melindungi kulit kita dari sinar UV dan mengandung SPF sehingga baik dalam menjaga kulit kita. Selain itu pelembab ini juga berguna untuk mencegah kulit kita agar tidak kering, ataupun pecah – pecah.
4. Rutin mencuci Wajah
Terkesan sederhana namun memiliki segudang manfaat. Mencuci wajah ini tidak hanya berperan untuk membersihkan wajah dari debu dan juga kotoran yang menempel setelah beraktivitas. Perlu kamu ketahui Glamorous, mencuci wajah dengan rutin juga dapat membantu kamu agar terhindar dari penuaan dini.
Baca Juga: Rahasia Awet Muda, Mengatasi Penuaan Dini pada Kulit yang Aman
Kamu dapat menghindari pembersih wajah yang mengandung bahan berbahaya agar kondisi kulit kamu tidak kering. Hindar penggunaan air yang terlalu panas dan jangan juga menggosok wajah terlalu keras karena dapat merusak kondisi dari kulit wajah kamu.
5. Gunakan Produk yang sesuai dengan Kondisi Kulit kamu
Jangan pernah asal pakai produk kecantikan di luar sana Glamorous. Setiap orang tentu saja memiliki kondisi kulit yang berbeda – beda. Seperti yang kamu tahu, kulit itu terbagi jenisnya mulai dari Sensitif, Normal, Berminyak, dan ada juga Kombinasi. Kamu dapat menyesuaikan produk apa saja yang cocok dengan kondisi kulit kamu agar hasilnya pun lebih optimal.
6. Hindari Merokok
Selain buruk bagi kesehatan, ternyata merokok juga dapat merusak kondisi dari kulit kita Glamorous. Kebiasaan merokok ini dapat membuat kulit kita menjadi lebih cepat menua, kerutan dan juga kusam. Hindari merokok apabila kamu ingin memiliki kulit yang lebih bersih, sehat, dan tentu saja terhindar dari penuaan dini.
Baca Juga: Memiliki Wajah Kusam? Ini dia Cara merawat Wajah agar tidak Kusam
7. Mengkonsumsi Makanan yang Sehat
Seperti yang sudah kami informasikan sebelumnya, menjaga pola hidup yang sehat juga berpengaruh terhadap penuaan dini. Menjaga pola maka dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dapat membantu kita agar terhindar dari penuaan dini. Kamu dapat mengkonsumsi sayur – sayuran, buah, dan juga makanan lainnya yang tinggi akan gizi agar kondisi kulit kamu pun juga sehat.
8. Rutin Berolahraga
Olahraga membantu kita agar terhindar dari penuaan dini Glamorous. Aktivitas fisik ini dapat membantu kita untuk meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh. Hal ini juga yang dapat membuat kulit kita menjadi lebih muda dan sehat. Kamu dapat berolahraga setidaknya satu kali sehari dengan olahraga ringan seperti berjalan. Lakukan dengan rutin agar hasilnya pun dapat kamu rasakan lebih cepat.
9. Menghindari Konsumsi Minuman Beralkohol
Selain tidak baik untuk kesehatan mengkonsumsi Alkohol juga dapat mempercepat penuaan dini. Kandungan yang terdapat pada Alkohol ini dapat memburuk kondisi kulit kita, dan apabila dikonsumsi terlalu berlebihan Alkohol dapat mempercepat penuaan dini dari waktu yang seharusnya.
10. Treatment Anti Aging pada Klinik Kecantikan
Hal terakhir yang dapat kamu coba adalah melakukan treatment kecantikan. Sebagai Klinik Anti Aging di Jakarta tentu saja kami menyediakan perawatan yang dapat kamu coba agar terhindar dari penuaan dini. Terdapat banyak jenis perawatan yang dapat kamu coba dan kami pun juga akan menyesuaikan kembali dengan kondisi kulit kamu Glamorous.
Untuk semua jenis perawatan ini dikerjakan oleh dokter berpengalaman yang sudah tersertifikasi sehingga semua prosedur yang kami kerjakan aman. Kamu dapat mencoba treatment Anti Aging bersama kami ya Glamorous.
Bagaimana cukup mudah bukan terhindar dari proses penuaan dini. Ingin tahu informasi – informasi lainnya yang tak kalah menarik lainnya? Nantikan informasi lainnya dari kami jadi tunggu update dari kami selanjutnya ya Glamorous.
